美肌作り ホルモン

プエラリアの話

 
口にするものであるだけに、手軽に取り入れることができるものはサプリメントとはいえ気をつけて摂取しましょう。プエラリアで女性ホルモンを整えるものがたくさん販売されていますが、ホルモンバランスが重要だということは男性も同じです。男性ホルモンであるテストステロンが分泌されているのは、睾丸だそうです。テストステロンの量が影響を受けているのが、性腺刺激ホルモンや黄体形成ホルモンです。最近では、プエラリアを摂取したり、食事や生活習慣での改善をしている人の多いようです。

ホルモンサプリメント


ブラックコッシュやザクロ、プエラリアなどの成分がホルモンサプリメントには含まれていますので、どんな性質があるのか、各成分について気をつけて見ておきましょう。サプリメントは忙しい時でも気軽に摂取できます。女性らしい色気や、男性らしいたくましさに関するものを、ホルモンサプリメントというと思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。